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果蔬汁食譜有哪些 果蔬汁的好處壞處_制作_搭配_食用_輕斷食知識(shí)大全
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,還可以制成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因?yàn)樾迈r水果蔬菜汁能有效為人體補(bǔ)充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),可以調(diào)整人體功能協(xié)調(diào),增強(qiáng)細(xì)胞活力以及腸胃功能,促進(jìn)消化液分泌、消除疲勞。那么果蔬汁什么時(shí)候喝效果好?果蔬汁喝多了對(duì)身體有影響嗎?下面和Maigoo小編一起來(lái)看看果蔬汁的百科知識(shí)吧!
荸薺的家常做法 馬蹄家常菜_甜點(diǎn)_飲品_馬蹄糕做法大全
荸薺也叫馬蹄,是一種脆嫩清甜的水生蔬菜,那么馬蹄的吃法有哪些?它既可生食解饞,又能入菜增鮮,也可化身傳統(tǒng)甜點(diǎn),還能榨汁飲用,以獨(dú)特的風(fēng)味和豐富的營(yíng)養(yǎng),為生活增添一抹清甜與活力,下面和MAIGOO美食小編一起看看荸薺的吃法與做法大全吧。
南瓜的家常做法食譜 南瓜家常菜_主食_點(diǎn)心_南瓜汁怎么做
作為秋季的時(shí)令蔬菜,南瓜無(wú)論是蒸煮燉炒的質(zhì)樸本味,還是與奶油、芝士、香料碰撞的創(chuàng)意火花,甘甜總能化作餐桌上的詩(shī)意,下面MAIGOO美食小編就為大家?guī)?lái)南瓜的最佳食用方法,包括家常菜、主食、點(diǎn)心、飲品等,讓廚房飄滿南瓜香,用舌尖捕捉季節(jié)的饋贈(zèng)。